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年長者運動健康：如何保護關節？

年長者運動健康：如何保護關節？

膝關節的疼痛和僵硬會影響日常生活，並限制我們活動。但是，透過適當的運動、復健和攝取玻尿酸等措施，年長者仍可以有效地保護膝關節，減緩不適症狀，維持良好生活品質和身體狀況。

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眼前一亮，輕鬆應對眼睛乾澀

眼前一亮，輕鬆應對眼睛乾澀

隨著科技的發達，我們的生活已離不開3C產品，上班用電腦、下班看手機、追劇等等，也間接導致了乾眼的現象。根據眼科調查結果顯示，有41.9%的人表示有眼睛乾澀的問題，另外還有56.8%的人表示有眼睛疲勞的問題，此現象說明了在長期且大量使用眼睛的情況下，造成眼球內部的玻尿酸快速流失，降低了「保濕」的功能。

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年長者的關節按摩療法

年長者的關節按摩療法

人不能不服老，但透過科學的療法，可以讓自己延長年輕時的健康！許多人在邁入中年之後，便會慢慢出現「退化性關節炎」的症狀且為之所擾，不外乎是平常上下樓梯膝蓋卡卡，或久坐後起身感到膝蓋疼痛，甚至是出現膝部紅腫等臨床症狀，大大影響日常生活中的行動力，而年長者更可能因為積年累月的病痛，導致連行動都出現困難。要解決退化性關節炎帶來的不便有很多方法，這邊介紹兩項日常中方便又有效的給大家。

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燥肌膚的困擾，原來是體內少了它

燥肌膚的困擾，原來是體內少了它

不管是先天或後天，許多人都有肌膚乾燥的經驗或問題。從天氣變化到日常生活中的壓力，都可能導致肌膚失去水分，變得乾燥粗糙，另外，缺少玻尿酸的保濕功能更是主因之一。

玻尿酸是大家熟知的保濕成分，然而，除了外部的保濕護理之外，口服玻尿酸作為一種由內而外的保濕方式，近年來受到了越來越多人的關注，幫助肌膚補水達到保濕效果。

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退化性關節炎非長者專利

退化性關節炎非長者專利！透過口服玻尿酸及早保養，不讓關節疼痛影響生活品質！

膝蓋關節疼痛不再是老年人的專利，透過口服玻尿酸及早保養，不讓退化性關節炎找上門！

在過往，退化性關節炎似乎是一種與老年相關的健康問題，然而近年來卻有年輕化的趨勢，越來越多年紀不大的人也深受到其影響，尤其隨著工作性質與科技的發達，許多年輕與中年族群的人，長時間久坐在辦公桌上，或是長時間站立鮮少活動，導致膝蓋不適、出現關節疼痛感。

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醫師：肌膚想要澎彈潤，體內這成分是關鍵！口服玻尿酸肌膚保養這樣選才有效

在快節奏的生活中，越來越多人注重肌膚保養，追求維持肌膚有光澤和彈性的秘訣，而在護膚領域中，「玻尿酸」更是其中的一大焦點！其原因為，玻尿酸是天然存在於人體內的物質，擁有卓越的保濕能力，能夠吸收比自身重量多1000倍的水分，會幫助肌膚補水，使肌膚更健康，水潤有彈性。

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經常關節疼痛？一次看懂口服玻尿酸與注射玻尿酸的優缺點！

玻尿酸是一種常見的美容成分，被廣泛應用於保健與保養領域，主要目的在於抗衰老治療，特別是在皮膚水分補充和退化性關節炎的治療。在市面上販售的玻尿酸有許多種類，針對關節疼痛，較常見的是口服玻尿酸和注射玻尿酸兩種。以下會分別介紹口服玻尿酸和注射玻尿酸，透過優缺點的說明，讓您能更清楚挑選適合自己的治療方式。

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關節保健新趨勢：為什麼越來越多有關節疼痛困擾者選擇口服玻尿酸？

根據衛生福利部統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，全台有超過350萬人飽受膝關節疼痛之苦，行動力因此衰退與受限。因此關節保養越來越受重視，口服玻尿酸則成為日常關節保健的一項選擇。

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口服玻尿酸

不再受制於關節疼痛不適 醫師：補充足量口服玻尿酸，重新擁抱自由生活！

很多人在上了年紀之後，不管是在走路還是爬樓梯時，會感覺到膝蓋卡卡的或關節疼痛，這是因為關節中的潤滑劑隨著年紀的增長而使產生速度變慢，導致其中的玻尿酸濃度降低，無法讓膝蓋擁有正常的緩衝功能，長期下來，關節損耗嚴重而引發關節疼痛甚至紅腫的情形，而這也是「退化性關節炎」的標準症狀。

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口服玻尿酸

打造銀髮輕盈生活！補充足量口服玻尿酸，不懼關節疼痛，迎接關鍵活力

口服玻尿酸真的可以讓銀髮生活更順利嗎？在台灣這個高齡社會，當冷氣團報到或天氣變化劇烈時，多數銀髮族就會面臨膝蓋關節疼痛或感到行動卡卡的困擾：如上下樓梯時的不適感、久坐後起身困難、早上起床時難以出力…因此，有越來越多人開始注重關節照護問題，除了避免自身情況變嚴重，也希望從中獲得改善。

 

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